畫在你自己手上的圖
相機會找到你的手,把每個反射區畫在對應的位置。點一下反射區,就能看到傳統反射區理論把它與哪些部位連結在一起,以及該怎麼按壓。
把相機對準你的手,Pressly 會把傳統反射區直接畫在手上。接著跟著引導,來一段簡短的自我按摩小憩。
相機會找到你的手,把每個反射區畫在對應的位置。點一下反射區,就能看到傳統反射區理論把它與哪些部位連結在一起,以及該怎麼按壓。
幾分鐘,一次一個反射區。說說你現在的感受,跟著做,最後以一段小小的自我照護休息收尾。
把反射區標記為完成,手上就會慢慢累積出熱度圖。你把時間花在哪裡,一目瞭然。
Pressly 展示傳統反射區圖,僅供健康參考。它不構成醫療建議,也不會診斷或治療任何病症。